Пп оладья рецепт
ПП оладьи на кефире – 12 рецептов с КБЖУ
Оладьи — традиционное утреннее блюдо. Можно ли сделать его ещё и полезным, если вы следите за фигурой? Безусловно да. Достаточно заменить часть ингредиентов на низкокалорийные аналоги. Сейчас осень, а это значит, что сезонные овощи, такие как тыква и кабачок, всегда есть на прилавках.
Любимейшее летнее блюдо — оладьи из кабачка. Нежные, полезные и очень вкусные. Нежные и вкусные куриные оладьи понравятся и взрослым, и детям. Не содержат ничего лишнего и готовятся из простых и доступных продуктов. Блюдо рекомендую прежде всего для детского меню.
ПП оладьи на кефире — низкокалорийное блюдо, которое допускается, есть даже при самой строгой диете. Тесто для оладий лучше замешивать на овсяной, рисовой или кокосовой муке. Также полезным будет добавлять любые отруби. Пробовали ли вы когда-нибудь оладьи из просроченного кефира?
