Почему сидеть нога на ногу нельзя

Многие женщины до сих пор, восседая на стуле, в кресле или на диване, обожают скрещивать ноги. Такая поза кажется сексуальной и выглядит эстетически красивой. Между тем мужчины давно уже этого не делают, предпочитая сидеть, широко расставив, или просто вытянуть ноги. О том, что людям любого пола, не следует сидеть в позе «нога на ногу», заговорили еще американские врачи в конце XX века.

Медицинские мифы: вредно ли сидеть, скрестив ноги?

Многим людям привычно сидеть, положив одну ногу на другу. Некоторые кладут только стопу, другие же полностью бедро — но в любом случае этого делать не стоит, как уверяют нас врачи. Вот пять причин, по которым вам стоит отказаться от этой привычки уже сейчас. По мнению Андрея Новицкого, гематолога из Санкт-Петербурга, поза, в которой удобно сидеть, не всегда полезна для здоровья. В частности, это касается привычки класть ногу на ногу. Врач утверждает, что при этом нарушается свободное движение крови по сосудам, что создает благоприятные условия к развитию тромбоза.

Согласие на обработку персональных данных Стоковые изображения от Depositphotos. Зарегистрируйтесь, чтобы создать свою персональную ленту статей. Теперь что касается давления. Да, оно действительно немного повышается. Этим, кстати, пользуются знающие люди , когда чувствуют, что вот-вот упадут в обморок. Они кладут ногу на ногу и сильно напрягают мышцы.

Распространенная привычка сидеть на стуле, скрестив ноги в коленях или в районе лодыжек, может привести к плачевным последствиям для здоровья. Об этом заявил профессор Ланкастерского университета Адам Тейлор. Он пояснил, что если одно бедро окажется выше другого, это изменит скорость движения крови по сосудам и приведет к риску образования тромбов, а также к повреждению кровеносных сосудов.

Похожие статьи

• Односкатная крыша каркасного дома своими руками
• Шаблоны для кукольного театра колобок - Сказка «Колобок бумажный кукольный театр распечатать
• Дизайн ногтей варежка - Дизайн ногтей фото: 270 фото, самый красивый дизайн ногтей
• Потолки и освещение своими руками - Монтаж реечного потолка своими руками: пошаговая установка с