Что делать если несправедливо обвиняют
Как вести себя, если вас несправедливо обвиняют в пьянстве за рулем
Что вы обычно делаете, когда вас обвиняют? Вы либо обвиняете их в ответ, либо внутренне сопротивляетесь этому обвинению. Когда кто-то вас обви няет, то этим самым он забирает у вас какую-то негативную карму.
Как защитить себя от несправедливых обвинений? Восточная мудрость Способность чувствовать вину присуще всем людям. Этот глубокий якорь сформировался на протяжении человеческой эволюции. С точки зрения психологии, чувство вины - это набор внутренних этически норм и убеждений, которые помогли людям выжить вместе в суровом мире дикой природы. Человек не мог выживать в одиночку, и только находясь в общине, это было возможно. Слушая истории многих моих Клиентов, я прихожу к выводу, что у большинства людей, обвинение является проверенным способом решения проблем.
- Как защитить себя от ложных обвинений на работе
- Геронда, когда со мной поступают несправедливо, мое сердце ожесточается.
- От мужа своей подруги услышала фразу, что у нас часто «награждают непричастных и наказывают невиновных».
- Представьте, что сосед обвиняет вас в краже. Вы этого не совершали.
Токсичные люди отвечают на ваши сильные стороны, таланты и счастливые воспоминания жестоким обращением, неуважением и выражением разочарования. Они используют то, что я называю дрессировкой, чтобы заставить вас ассоциировать самые счастливые моменты, интересы, увлечения и мечты с их жестоким и бессердечным наказанием. В психологии это известно как позитивное наказание: добавление неблагоприятных обстоятельств для предотвращения определенного целенаправленного поведения. Когда вас регулярно наказывают за достижение цели, у вас формируется шаблон негативного подкрепления, при котором из соображений безопасности вы избегаете целей, получивших ассоциации с наказанием. Словно собаку Павлова, вас постепенно приучают бояться тех вещей, которые однажды делали вашу жизнь счастливой и наполненной, при этом изолируя от друзей и семьи, что приводит к вашей эмоциональной и финансовой зависимости от токсичного человека.
