Блюдо с морским коктейлем рецепт
Коктейль из морепродуктов - рецепты
Салат "Морской коктейль" - оригинальный и еще не приевшийся русскому человеку праздничный салат. Тем, кто любит морепродукты, простой рецепт салата "Морской коктейль" очень понравится. Культуры поедания морепродуктов в нашей стране во всяком случае, в большинстве регионов нет, и к такой замечательной вещи, как морской коктейль, многие относятся с недоверием. А зря - это и вкусно, и полезно, да и приготовить морской коктейль - задача очень простая. Замороженный морской коктейль бросаем в сковороду с небольшим количеством масла и ставим на средний огонь. Готовим минут, до полной готовности морепродуктов.
Автор: Екатерина Опарина, кулинарный редактор Food. Все о еде. Меню на неделю новое. Калькулятор калорий новое. Готовим детям.
Морской коктейль - универсальный ингредиент, представляющий собой ассорти из морепродуктов, которые предварительно были очищены. В его состав входят креветки, щупальца осьминогов, кальмары, мясо мидий. Средняя энергетическая ценность г диетического продукта составляет ккал. Это хороший ингредиент, содержащий витамины групп А, В, РР, Е, а также макроэлементы и микроэлементы кальций, калий, фосфор, йод, цинк. Обогащенный белком продукт содержит только натуральные компоненты без химических добавок.
